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  • パーソナルトレーナー小坂裕也

浜松 | ジムでカラダが喜ぶ健康を!


こんにちは、

浜松市のスタイルアップジム、パーソナルトレーナー小坂です。

今回のテーマは、

”浜松 | ジムでカラダが喜ぶ健康を!"

当ジムの半数以上の会員様は運動経験がほぼゼロからスタート。

仮に過去に運動歴があったとしても学生時代までで社会人になってからはほとんど運動したことがない方ばかり。

今はインターネットの普及により様々なトレーニングやストレッチに関する情報が得られますが、

情報がありすぎて、何が正しいのか分からないのも事実。

当ジムは他のジムとは異なり、リハビリ国家資格を保有するパーソナルトレーナーがあなたに必要な筋トレ方法やストレッチ方法を提案させて頂きます。

2017年2月より導入したウェイトマシンによって”動けるカラダ作り”だけでなく”魅せるカラダ作り”も可能に。

最初の1~2カ月は慣れないトレーニングで大変かもしれませんが、正しい運動習慣を身につけたあとは入会前の体の動きとは見違えるようになります。

見た目の変化はそのあと1~2カ月後から少しずつ。少しずつ引き締まってきます。

一度きりしかない人生。

カラダが喜ぶ健康を是非、当ジムで手に入れませんか?

浜松でダイエット・ストレッチング・体力作りを始めたい気持ちはあるけど、自分ひとりじゃ出来ない!って方は、是非個別指導・マンツーマンのパーソナルトレーナーに予約の電話をして下さいね

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作業療法士&理学療法士の女性トレーナーも引き続き募集中です。

浜松市初! ダイエット&体幹ストレッチ専門 スタイルアップジム

磐田市・袋井市からもアクセス良好!

静岡県浜松市南区河輪町142-1 作業療法士(リハビリ国家資格)

パーソナルトレーナー小坂

080-4895-4294

#浜松 #ジム

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浜松 ダイエットジム
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☎:080-4895-4294(代表)

スタイルアップジムでは、最先端のトレーニングで皆様の健康をサポート致します。

浜松市南区河輪町142-1

定休日:日・月

受付時間:9:00~21:20(20:20最終受付)