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  • 作業療法士兼パーソナルトレーナー小坂裕也

【浜松】美顔鍼ダイエット!?


磐田市からもアクセス良好! リハビリ国家資格保有者(作業療法士)が経営している浜松市のダイエットトレーニング&整体・スポーツストレッチ専門ジム『Style Up☆体幹』のパーソナルトレーナー小坂です。

今回のテーマは『美顔鍼ダイエット!?

今回は美顔鍼。。。

耳つぼよりも若干高めですが、運動しないダイエット方法としては比較的人気のダイエット方法みたいです。

肩こりや腰痛の改善に使う鍼を美容に応用した方法。

痛そうですが、多分痛くないんでしょうね^^;

主な効果としてはこんな感じ。

■お顔全体のリフトアップ ■フェイスラインのたるみ、二重あごの改善 ■まぶたのたるみの改善 ■肌質の改善 ■お肌のハリ・ツヤUP ■美白効果 ■しみ・しわ・くすみの改善 ■代謝促進 ■便秘解消 ■首・肩のこり、頭痛の解消 ■自律神経の調整

う~ん・・・

相場は1回5000円~10000円くらい。高いような安いような実に絶妙な値段設定です。

エステとほとんど同じ感覚ですね。

やっぱり運動嫌いだけどダイエットしたい!って方の場合は、寝ているだけで施術が終わるので楽ちんで人気があるのも事実なようです。

ちなみに耳つぼダイエットとは違い、鍼灸師というちゃんとした資格保有者が行っているはずなので、施術内容としても安心出来そうで、個人的には耳つぼよりは根拠がありそうな感じがします!

でもやっぱり太ってしまう原因は鍼をしていなかったから・・・ではなく、食べ過ぎ、飲み過ぎがほとんど。。。

だから根本的に体を変えたいって方はちょっと違うんじゃないのかなぁ~~・・・て思います。

でもやっぱり運動って疲れるし、筋肉痛にもなるし、しんどいのも事実。

そう考えると適度な運動と適度な鍼、適度な食事の見直しっていう全ての良いとこ取りのダイエット方法もありですね^^

鍼刺激による肌や筋肉のコンディショニングを整える方法・・・個人的にも興味がありますね^^

運動と鍼と食事の見直しを併用すればかなりいい状態になるんじゃないかな~って思えますね^^

運動だけ!鍼だけ!食事だけ!ではやっぱり理論的に体を良い状態に持って行くのは難しい・・・

世の中にも本当に色々なダイエット方法があるので、また少しずつ調べて紹介していきますね^^

では、今回はこのあたりで^^

ダイエットトレーニング&スポーツ・整体ストレッチ専門ジム『スタイルアップタイカン』

静岡県浜松市南区河輪町142-1

作業療法士兼パーソナルトレーナー小坂裕也

#浜松 #ダイエット #美顔鍼

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