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  • 作業療法士兼パーソナルトレーナー小坂裕也

【浜松】メディセルダイエット!!!


磐田市からもアクセス良好! リハビリ国家資格保有者(作業療法士)が経営している浜松市のダイエットトレーニング&整体・スポーツストレッチ専門ジム『Style Up☆体幹』のパーソナルトレーナー小坂です。

今回のテーマは『メディセルダイエット!

メディセルダイエット・・・

本当、色々なダイエット方法がありますが、耳つぼダイエットとセットですすめられることが多い施術の1つですね。

一般的に硬くなったセルライトをそのままにしてしまうと体重増加、むくみ、冷え、体温低下など身体の不調が増えていくと言われてます。

そういう状況に対して、メディセルはセルライトに直接働きかけ、痛みもなく分解、排出し本来の自分の体型に戻れる新しいダイエット方法として注目されているそうです。

なぜメディセルダイエットが流行っているかと言うと・・・当然ですが加齢と共に悪くなる血流、その血流の悪さから血管の末端である皮膚近くの細胞組織の代謝も悪化します。

その結果、脂肪細胞が肥大化し皮膚とのバランスが悪くなり皮膚に凹凸が発生します。

特に皮下脂肪が厚く、浮腫みのおきやすい下半身などに加齢と共に目立つようになります。

その状態が進みまるでミカンの皮のようにヒドイ状態になった肌をオレンジピールスキンと呼ぶそうです。

ふくらはぎ、おしり、太もも、二の腕などの皮下脂肪の多い部分にセルライトは出来やすいものですので、 時々肌を寄せてみて点検するといいでしょう。

ダイエットの後の肌の緩みから皮膚のセルライトがより目立つ場合もありますので、 ダイエットにあわせてセルライト対策も考えたいものです。

ちなみにメディセルは特に部分やせに効果的らしく、 太もも、背中、二の腕、膝の上のお肉など 痩せにくい部分の部分痩せが行いやすいのが特徴的らしいですね~・・・

ちなみにメディセルとは…特殊なローラーの回転と吸引によって、手技では除去出来ない硬くなった脂肪・セルライトも驚くほど柔らかくもみほぐします。マッサージ効果もあり、やみつきになる気持ちよさでリピートが止まないんだとか・・・

それにしても全身コースだと二万円以上もするプランもあるみたいで・・・

男性のパーソナルトレーナーからの視点だと結局メディセルで脂肪が分解出来たとしても、肥満になった原因とは対になっていない対策なので、一時的にスタイルが良くなっても、メディセルをやめたらすぐに元通りになってしまうのではないかなぁ~・・・・とも思います。。。

うーん・・・調べれば調べるほど、シンプルに運動と食事の見直しでダイエットしようよ・・・と思ってしまいます^^;

ダイエットしたいけど、一人ではなかなか・・・という方はお早目にお問い合わせを^^

とにかく精一杯サポートさせて頂きますよ^^

それでは今日はここまで^^

ダイエットトレーニング&スポーツ・整体ストレッチ専門ジム『スタイルアップタイカン』

静岡県浜松市南区河輪町142-1

作業療法士兼パーソナルトレーナー小坂裕也

#浜松 #ダイエット

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